Learn2Run

Synes du løping kan være tungt og slitsomt? Det trenger ikke være sånn! Med Learn2Run lærer du å bruke kroppen på en smartere og mer effektiv måte, slik at du kan løpe lettere og mer energisk.



Som tidligere toppløpere og topptrenere er Learn2Run eksperter på å formidle teknikk til løpere på alle nivåer – uansett om du er nybegynner eller erfaren mosjonist. De hjelper deg med å finne flyten i løpingen, slik at du får mer ut av hver eneste tur!



Hva får du på Learn2Run-kurset?

- Bli mer effektiv: Lær hvordan du kan bruke kreftene dine riktig, slik at du får mer fart med mindre anstrengelse.

- Løp med flyt: Du får verktøyene for å utvikle et lett og naturlig løpssteg som føles uanstrengende.

- Unngå vanlige feil: De fleste løpere bruker krefter i feil retning. Lær hvordan du kan sørge for å la kreftene hjelpe deg fremover i fartsretningen.



Små grupper og personlig oppfølging

Kurset holdes i små grupper på kun 4-8 personer, slik at instruktøren kan gi deg individuell tilbakemelding og tilpasse øvelsene til ditt nivå. Ønsker du enda mer personlig oppfølging? Bestill en privattime og få instruktøren for deg selv!



Kursene foregår i Frognerparken, Ekeberg og sentrum i Oslo, og gir deg den teknikkhjelpen du trenger for å ta løpingen til neste nivå.



Meld deg på i dag – og opplev hvordan god løpeteknikk kan gjøre løpingen både lettere og morsommere!

Se nettsiden for mer informasjon.